瘦身的方法很多,有时不需要太过激烈的运动,也会有一些简便又科学的方法可以帮助你完善体形。有一种束发法,它可以藉束发来刺激头发的神经反射点,这些神经反射点是连接人体腰部、手腕、腿部、臀部等部位的神经末梢,对这些神经反射点的刺激可以立即被传递到人体相关部位,加强内脏的作用与加速血液的流功,最终起到增加肌肉活动量,促进燃烧脂肪的作用。 *使手臂纤细 从耳杂最高处至手指宽的地方对应的是瘦双臂的区域。以此为中心将约1分钱硬币粗细的头发用橡皮绳绑起来,左右对称各绑一个,坚持15分钟。 *使腿部变细 从头顶部中央取一束发,向下拧转,从头顶部的发漩开始,平握拳,约第3根指头正下方的位置,对应的是瘦腿肚、脚的区域,在这个部位将头发绑起。时间以15分钟为标准,想要连脚脖子一起瘦的人以1小时为宜。 *使臀部上翘 从头顶部的发漩开始,平握拳,以第3根指头正下方作中心,两侧各4公分的位置对应的是瘦臀及大腿肚的位置。将这两个部位的头发绑起15分钟。 *使腰部变细 在耳朵上方的最高位置处握拳,在中指的第一关节处、第二关节上的部位对应的是瘦腰的部位,将左右两侧的头发对称地绑起来5分钟。
2012年夏天,每一位万家福员工的心里都五味杂陈。
为完成十一五节能减排工作目标任务,今年以来,该市以墙改节能减排为重点,积极开展建筑节能减排专项行动。通过*策宣传、动员引导、疏堵结合等方式,使国家节能减排*策深入人心,为建筑节能减排专项行动的顺利开展打下了良好的基础。
上海南汇的右右说孕妆日记孕妇护肤品还是不错的,包装一如既往的贴心,发货很快。这款是先用了店家给的小样,才决定选的。用起来很滋润,不油,很自然,也很好推,还有防晒功能,这样就不用额外在涂防晒了。赞!感谢店家送的试用装。
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